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內容簡介

　　讓家事變的更輕鬆更簡單，幫你省時省力的家事攻略密技，從外部的環境清潔到內部居家收納ㄧ次通通搞定。居家保健教你事前保養和舒緩疼痛預防感冒事前做，乾淨簡單搞定下廚大小事，還要告訴你增添生活情趣的簡單園藝栽培，女生可以維持身材，男生也能打破家事迷思，這本書就是要用愉快的心情來看待家事，擺脫家事好無聊的抱怨，不必再為了誰要打掃吵翻天，心情upup，輕鬆簡單全家都能照著一起做。

CHAPTER 02天花板、地板
Q1 天花板的牆角太高如何清理？﹍014
Q2 天花板的日光燈和吊燈該怎麼清潔？﹍015
Q3 牆壁和開關畫到蠟筆要如何清理？﹍016
Q4 牆壁上的殘膠該如何清潔？﹍017
Q5 地板上的頭髮如何一次清理乾淨？﹍018
Q6 地毯上有髒汙或是異味怎麼瓣？﹍019
Q7 家裡面的塑膠墊髒了要怎麼清潔呢？﹍020
Q8 木質地板如何清理乾淨和保養？﹍021

CHAPTER 03窗戶
Q1 窗簾怎麼清洗才會乾淨？﹍023
Q2 窗戶玻璃如何清潔並保持光亮？﹍024
Q3 百葉窗累積灰塵我該怎麼清潔？﹍025
Q4 不能拆的紗窗要如何清潔？﹍026
Q5 窗軌上的灰塵和小蟲要怎麼清理？﹍027

CHAPTER 04傢俱、電器
Q1 不能碰水的皮沙發怎麼清潔？﹍029
Q2 木櫃上的電器痕跡怎麼處理？﹍031
Q3 電器和傢俱如何減少灰塵的累積？﹍032
Q4 小型音箱的灰塵我該如何清潔？﹍033
Q5 冷氣機濾網如何清洗？﹍034
Q6 大型傢俱下的灰塵和髒東西怎麼掃？﹍035
Q7 小型物品的細縫清潔要怎麼處理？﹍036
Q8 不能碰水的玩偶要怎麼清潔？﹍037

CHAPTER 05防蟲大作戰
Q1 螞蟻橫行該怎麼處理？﹍039
Q2 怎樣才能避免蟑螂滋生？﹍040
Q3 如何驅除蚊子讓我一夜好眠？﹍041

CHAPTER 06瓦斯爐、抽油煙機、流理台、冰箱
Q1 瓦斯爐上的乾硬油污要怎麼清除？﹍043
Q2 爐架、油嘴和壁面如何不累積油污？﹍044
Q3 瓦斯爐台和開關弄到油污要怎麼處理？﹍045
Q4 抽油煙機和風扇的陳年油污要怎麼清除？﹍046
Q5 濾網和集油盒要怎麼清潔保養？﹍047
Q6 濾網、水槽、洩水孔要如何清潔？﹍048
Q7 流理台的排水孔要如何清潔？﹍049
Q8 冰箱要如何清理及除臭呢？﹍050

CHAPTER 07天花板、牆壁、馬桶
Q1 浴室的浴缸要怎麼清理？﹍052
Q2 浴室的牆壁要怎麼去除霉斑？﹍053
Q3 水龍頭的水漬要怎麼清潔？﹍054
Q4 浴室玻璃要怎麼清潔不起霧？﹍055
Q5 蓮蓬頭的整體清潔怎麼做？﹍056
Q6 馬桶的黃色污垢該怎麼清潔？﹍057
Q7 馬桶蓋的細縫要如何刷洗？﹍058
Q8 浴室排水孔如何防止頭髮堵塞和保養？﹍059

PART 2快速方便好收納

CHAPTER 08衣櫃、梳妝台
Q1 衣櫃總是很亂應該怎麼分類整理？﹍063
Q2 梳妝台上瓶瓶罐罐和一堆小東西要怎麼收拾？﹍066
Q3 電腦室和書桌應該怎麼做收納？﹍069
Q4 冬天厚重的棉被體積很大要怎麼收納？﹍072

CHAPTER 09廚房小物
Q1 塑膠袋一大堆要怎麼收？﹍074
Q2 刀叉、湯匙、筷子要怎麼收納？﹍076
Q3 廚房如果用鍍鉻鐵架要怎麼收納？﹍079
Q4 廚房還有哪裡可以收納東西？﹍081

CHAPTER 10客廳、浴室、鞋櫃
Q1 客廳、房間DIY可以怎麼收納？﹍085
Q2 浴室層架可以增加哪些工具收納？﹍088
Q3 鞋櫃的鞋子很多要怎麼收納？﹍090

CHAPTER 11 省錢組裝DIY
Q1 有哪些方式適合學生族的省錢做收納？﹍092
Q2 書房的雜誌一堆、缺張小桌子怎麼自己DIY？﹍093
Q3 零碎的東西怎麼自製收納盒或板子？﹍094
Q4 鍍鉻鐵架要怎麼組裝？﹍095
Q5 鍍鉻鐵架有哪些組合可以收納衣物？﹍096

CHAPTER 12包包收納小技巧
Q1 包包的收納有哪些重點？﹍102
Q2 貴重包包怎麼收納比較好？﹍103
Q3 包包應該怎麼收納才能有最大的空間？﹍105
Q4 大包小包要怎麼裝雜物？﹍107

PART 3衣物清潔好有效

CHAPTER 13污漬去除法
Q1 衣物清潔有什麼應該注意的地方？﹍111
Q2 洗碗精可以清潔什麼污漬？﹍113
Q3 漂白水能清理哪些污漬？﹍115
Q4 沾染顏色的污漬該怎麼處理？﹍117
Q5 沾到血漬的衣服該怎麼辦？﹍119

CHAPTER 14 貼身衣物洗滌法
Q1 哪些衣物需要裝到洗衣袋中清潔？﹍121
Q2 貼身的內衣褲要怎麼清潔？﹍122
Q3 襯衫領口的黃垢應該要怎麼辦？﹍125

CHAPTER 15各類衣物摺法
Q1 毛衣或針織外套有哪些摺法？﹍127
Q2 長袖T恤、帽T的摺法？﹍129
Q3 怎樣可以快速摺好短袖上衣？﹍131
Q4 襯衫要怎麼摺才能平整？﹍133
Q5 裙子要怎麼摺才不會散開？﹍134
Q6 褲子要怎麼摺才好收納？﹍135
Q7 外套很大很厚重要怎麼收納？﹍137
Q8 貼身內衣褲要怎麼摺？﹍140
Q9 絲襪要怎麼摺才不會打結？﹍142
Q10 襪子要怎麼摺才好收納？﹍143
Q11 男生的領帶和皮帶要怎麼收納？﹍144

CHAPTER 16快速晾曬方法
Q1 衣架有哪些晾曬的妙招？﹍146
Q2 衣架有哪些另類撇步？﹍147
Q3 衣物要怎麼晾曬才不會變形？﹍148
Q4 衣褲速乾的晾曬方法？﹍149

PART 4懶人料理超快招

CHAPTER 17各類食材小妙招
Q1 大蒜的功用和妙招？﹍155
Q2 蛋的功用和妙招？﹍156
Q3 鹽巴的功用和妙招？﹍157
Q4 洋蔥的功用和妙招？﹍158
Q5 米的功用和妙招？﹍159
Q6 檸檬的功用和妙招？﹍160
Q7 茶包的功用和妙招？﹍161
Q8 高麗菜的料理和妙招？﹍162
Q9 苦瓜的料理和妙招？﹍163
Q10 筍子的料理和妙招？﹍164
Q11 蛤蠣的料理和妙招？﹍165
Q12 麵包的料理和妙招？﹍166
Q13 海帶的料理和妙招？﹍167
Q14 空心菜的料理和妙招？﹍168
Q15 豆腐的料理和妙招？﹍169
Q16 水餃的料理和妙招？﹍170
Q17 山藥的料理和妙招？﹍171
Q18 高湯的料理和妙招？﹍172
Q19 備長炭的處理和妙招？﹍173

CHAPTER 18挑選乾貨、肉類小技巧
Q1 挑選乾貨的的重點是什麼？﹍175
Q2 海蔘、蝦米海鮮乾貨選購、發泡秘訣？﹍176
Q3 干貝、魚皮、魷魚選購秘訣？﹍177
Q4 小魚、乾昆布、竹笙選購秘訣？﹍177
Q5 香菇、金針菇類選購、發泡秘訣？﹍178
Q6 白木耳、黑木耳、百合選購秘訣？﹍179
Q7 栗子、鮑魚罐頭、螺肉罐頭選購秘訣？﹍179
Q8 肉類應該要怎麼挑選？﹍180
Q9 海鮮、蔬果和火鍋料要怎麼挑選？﹍181
Q10 年糕、糖果挑選時該注意哪些地方？﹍182

CHAPTER 19DIY手作甜點、便當
Q1 零食怎麼變化成美味的甜點呢？﹍184
Q2 製作便當之前應該準備什麼東西？﹍188
Q3 裝便當有哪些小技巧？﹍189
Q4 如何在短的時間做出美味可口小便當？﹍190

PART 5保健生活小偏方

CHAPTER 20日常保健、緊急處理
Q1 醫藥箱中應該具備的基本配備有哪些？﹍195
Q2 喉嚨痛是不是快要感冒了？﹍195
Q3 有氣喘的毛病應該注意哪些事項？﹍195
Q4 如何預防呼吸道過敏的發生？﹍196
Q5 腸胃感冒且拉肚子我該怎麼辦？﹍196
Q6 大腸急躁症是什麼？﹍196
Q7 看醫生前可以怎麼舒緩感冒症狀？﹍197
Q8 輕微的鼻竇炎如何一夜好眠？﹍197
Q9 失眠要怎麼解決？﹍197
Q10 耳朵很癢可以常常挖嗎？﹍198
Q11 有點輕微口臭的問題我該怎麼辦？﹍198
Q12 防曬乳液要怎麼選和什麼時候擦？﹍198
Q13 脖子酸痛該怎麼舒緩？﹍199
Q14 自己能把藥丸敲碎弄成粉狀嗎？﹍199
Q15 腳臭問題該怎麼解決？﹍199
Q16 便秘該怎麼辦？﹍200
Q17 經痛有什麼改善方式？﹍200
Q18 眼藥水要怎麼點才不會亂滴？﹍200
Q19 隱形眼鏡要怎麼清潔比較乾淨？﹍201
Q20 眼睛有點水腫的時候應該怎麼辦？﹍201
Q21 老人家患有糖尿病該怎麼樣照顧？﹍201
Q22 老人家有骨質疏鬆症，我該怎麼辦？﹍202
Q23 如果半夜發燒該怎麼辦？﹍202
Q24 不小心噎到怎麼辦？﹍202
Q25 嘔吐的時候可以馬上再吃東西嗎？﹍203
Q26 夏天中暑了怎麼處理？﹍203
Q27 關節炎天氣潮濕就痛，有什麼方式可改善？﹍203
Q28 煮菜的時候不小心被油燙傷怎麼辦？﹍204
Q29 如果不小心割傷該怎麼辦？﹍204
Q30 我好容易抽筋該怎麼辦？﹍204
Q31 流鼻血時要怎麼止血？﹍205
Q32 如果有小蟲子跑到耳朵怎麼辦？﹍205
Q33 腳指甲刺到肉裡面怎麼辦？﹍205
Q34 長針眼了我該怎麼辦？﹍206
Q35 身上長了蕁麻疹該怎麼處理？﹍206
Q36 家人有香港腳的問題該怎麼辦？﹍206
Q37 突然發生休克，叫救護車前要怎麼處理？﹍207
Q38 撞到東西，身上瘀青應該怎麼讓它消失？﹍207
Q39 小朋友長水痘應該怎麼做才正確？﹍207

CHAPTER 21生活小撇步
Q1 洗面乳可以自己做嗎？﹍209
Q2 項鍊打結了要怎麼解開？﹍209
Q3 螢光小鬧鐘不亮了怎麼辦？﹍210
Q4 怎麼釘東西不敲到手？﹍210
Q5 剩餘肥皂可以怎麼變化？﹍211
Q6 毛筆弄分叉要怎麼復原？﹍211
Q7 如何快速轉開瓶蓋？﹍212
Q8 軟木塞要怎麼快速拔起？﹍212
Q9 每天的三餐要怎麼省錢？﹍213
Q10 買東西如何才可以最省？﹍214
Q11 出去遊玩有沒有更省錢的方式？﹍215

PART 6園藝簡易好上

CHAPTER 22簡單種植花草
Q1 買花該注意哪些分類？﹍219
Q2 哪些土壤或介質可種花種草？﹍220
Q3 施肥和澆花需要注意哪些地方？﹍221
Q4 小盆栽要如何換到大盆裡？﹍222
Q5 室內有哪些簡單就能活的植物？﹍224
Q6 植物太擠了怎麼讓植物生長更順利？﹍226
Q7 哪些非土介質可以拿來裝飾盆栽？﹍227
Q8 無土盆栽怎麼種植？﹍229

CHAPTER 23 全台花市地圖
Q1 台北哪裡有花市？﹍233
Q2 新竹哪裡有花市？﹍236
Q3 台中哪裡有花市？﹍237
Q4 高雄哪裡有花市？﹍239

序

今天起，做家事也能超開心

　　用對方法，省時、省力、省錢，成為家事達人不再是夢想。家事讓人覺得最困擾的地方就在於不知道該從哪裡做起，其實只要把握由內至外，從上到下的基本原則，清掃前先丟掉不必要的雜物，先整理後再清掃就能從容不迫的完成清潔工作。無論打掃、收納都要選對工具，才能達到事半功倍的絕佳效果。隨手可得的天然清潔劑小蘇打粉、醋或鹽巴，39元就可買到的收納箱盒櫃和各類S掛勾，都可以輕鬆簡單完成各類家事。

　　除此之外，書中還有各類料理小撇步、保健知識和花草選購秘訣，讓你除了清掃收納，居家環境也能顧到身體的預防保健，種花種草的愉快心情。本書有詳細的問題解答，讓你需要的

　　時候只要隨手一翻就能找到答案，不再認為家事很困難。帶著愉快的心情看本書，別忘了選用一把可愛造型的清潔刷，邊聽點音樂放鬆心情，做家事真的超愉快！

詳細資料

ISBN：9789866960703
叢書系列：
規格：平裝 / 240頁 / 12k菊 / 19 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣

本書分類：> >

關於軍訓的日記400字1 今天是軍訓的第一天，我早就知道軍訓的艱苦，但還是準備不足，一天下來，我腰酸背痛，臉上還被太陽曬得黑黑的。一大早，從附近部隊來的小兵就在教室里嚷嚷著教育我們，像將軍一樣，一幅盛氣凌人的樣子，讓人看不慣。被嚴厲教導一番後，我們就站好隊列出發去操場上接受訓練。整個上午，我們都在練習立正站隊列，必須在太陽底下站直，不能有任何細微的動作，萬一身體晃動或是手上有小動作，就會被教練單獨教訓。我站在那裡，全身都難受，汗早已把迷彩服濕透了，粘在皮膚上。太陽又一點不留情面地烤著我，我都要被烤蔫了。終於等到了休息的時候，我趕緊活動身子，坐下來休息。下午，我們練立正的同時還要練齊步走，教練要求我們走成一條直線。我們不能犯一點錯誤，要不然就會被教練一頓臭罵。最可惡的是要練習分解動作，就是齊步走的每個動作都要分解開來分別聯繫，而且每個動作都要保持三分鐘以上。都說軍令如山，我只能堅持著。慢慢等到太陽快下山了，終於結束了今天的訓練，我又累又俄，趕緊就爸爸來接我回家。回家後，我淋浴洗掉一身臭汗，狼吞虎咽地吃一些飯，趕緊倒在床上休息。誒，軍訓的第一天好難過。關於軍訓的日記400字2 今天可是個特殊的日子，是我們的軍訓開營儀式暨開學典禮的日子。早上8：00，軍訓開營儀式和開學典禮正式開始了。首先周校長正式介紹了給我們軍訓的教官。然後又依次苗校長，教師代表，學生代表和黃主任講這次軍訓的目標和新學期對同學的希望。最後由朱連長講軍訓的目的以及注意事項。開始軍訓了，我們的教官穿著一件淺綠色的軍衣，穿著一條深綠色的軍褲，表情嚴肅，帶著一股正義感的氣息。教官首先給我們講了一個軍人在站隊時應該面部表情嚴肅，教官不讓你動你就不許動，如果有事情要先喊報告，教官同意了才可以做。教官說在這個時候我不會把你當成一個學生來看待，我會把你當成一個小軍人、小戰士來訓練。首先，教官讓我們按身高，從矮到高找好位置，然後讓我們女生按一、二報數，以便分成兩排。男生也按照這種方法列隊。下面，教官開始教我們站軍姿。「站軍姿時，兩腳腳跟併攏，腳尖張開，角度約60度。要收腹，兩肩膀要夾緊，挺胸抬頭，兩手緊貼褲子，中指在褲線的位置。」教官讓我們站了十分鐘，給我們糾正了不規範的動作。教官又教我們向右看齊，以排頭為準，向右看時每隻腳跺五下，我們練習了幾遍，教官開始教我們稍息的動作要領，「腳要順著腳尖的方向出去，離右腳十厘米的距離。」教官講解完動作要領後就讓我們反覆做這幾個動作。我剛開始的新鮮感現在都變成了枯燥乏味了。教官又叫我們向右轉、向左轉等，「向右轉時，我喊完向右轉，你們喊一、二，一的時候轉，二的時候收腳。除了這些原地的動作，我們還學了齊步走，胳膊要抬到與身體呈90度的，腳尖離地15厘米。這些動作我們練了一天。但最累的是下午軍訓一開始的站軍姿30分鐘。一開始同學們一個個都精神抖擻，可是剛過了一半，楊金輝就暈倒了，後來又有好幾個難受的，我也有點不舒服，但深呼吸了一口氣就好了。我今天特別的累，但我今天學到了一個娛樂項目——拉歌，就是兩個班的同學互相激勵對方唱歌，聲音小的班就要唱歌。我想，只要我堅持不懈，就一定會達到軍訓目標的！關於軍訓的日記400字3 一切都來得太快，在我還沒有來得及體味春的多彩、夏的激揚、秋的豐碩、冬的靜謐，歲月老人就已經將我送入了人生最為美妙的花季。同樣的時刻，我們共同迎來了人生又一個開始——高中。新的校園、新的老師、新的同學，一切都顯得那麼陌生，但又處處充滿了新的希望。軍訓，是新學期的第一課，我們每一個人都懷著興奮地心情迎接它。對於軍訓，我是充滿嚮往的，因為在我的心中有一個小小的夢，做一個巾幗英雄，颯爽英姿!但是，一天的軍訓下來，當我們保持立正姿勢幾十分鐘而紋絲不動時，酸、疼、脹，一切難受的感覺都嘗遍了，我才體會到「一切成功的背後都充滿汗與淚」這句話。教官們訓練有序的隊列表演，更是讓我們大開眼界，使我們打心底里更崇拜他們了! 當我們戰勝一切困難，堅持下來時，我再一次感受到，即使是十五的我們，也同樣可以經受住生活的錘鍊。無論前方等待我們的究竟是什麼，我想只要有著軍訓時的勇氣、耐力與堅持，美好的高中生活不會拒我於千里之外的。同樣，我也會用自己的努力去開拓、去進取，超越自己，用繽紛的高中生活構築我唯美的花季。陽光撒落，萬物崢嶸，花季已悄然綻放…… 關於軍訓的日記400字4 今天一上課，同學們就無比興奮，因為今天終於不用上課，開始我們人生第一次的軍訓。開始軍訓了，同學們一個個嬉皮笑臉的，把這次軍訓當做一次遊玩。可到了中午，同學們就全部改變了想法。軍訓可真苦啊！到了下午，太陽更是不斷的散發著熱氣，訓練更辛苦了，同學們的汗流遍了全身。但想到這些都只是教官叔叔們平時最簡單的訓練，我們便都堅持了下來。練習踏步時，我們走了好幾遍，教官都不滿意，說要一排一排的檢查。第一排的男生走的歪七歪八的，被老師留到了最後。從最後一排女生開始抽察。兩排女生走得不錯，特別是第二排女生，一次就通過了。第二排男生也下了狠心，走了幾遍終於通過了。第一排男生就慘了，走了七八遍，還是沒有通過。最後還是教官看女生已經休息了十分鐘了，才開了恩，饒了他們。啊！第一天的軍訓終於結束了！今天是我第一次軍訓，卻深深感受到軍人能吃苦的精神。以後我一定學習軍人吃苦耐勞的精神，做一名合格的小標兵。關於軍訓的日記400字5 炎熱的太陽在磨練我們的意志，滾燙的大地在考驗我們的耐力。軍訓_單調煩躁，軍訓_艱苦難忍。軍訓難道只給我們留下這樣的回憶？不，身體在軍訓中強壯，意志在軍訓中磨礪，風采在軍訓中展示。軍訓中的炎熱、疲憊、痛苦……軍訓中的忍耐、堅持、頑強……短暫的軍訓對我來說是一段刻骨銘心的記憶，短暫的軍訓對我來說是一生享用不盡的財富。曾經看到整齊、威武的軍隊走路過，振奮人心的踏步聲讓我激動不已，強勁有力的動作更讓我心潮起伏，而這一切正是正步的魅力。可誰知今天真練起正步來，竟如此讓人痛苦。空中盪著大火球，驕陽似火，真熱啊！操場上走著一個個隊列，正步操練，真累啊！我的腿都快軟了，但我們都挺過來了，堅持住了。我們戰勝了驕陽，戰勝了疲勞，我們自豪極了！在汗水中，我們脫去稚嫩，漸顯成熟；在軍訓中，我們扔掉脆弱，變得堅強，我們成長著！「稍息、立正、向右看、敬禮、禮畢……」這些聲音依然還在我耳邊遊蕩！對了我們軍訓還有比賽，我們初一的六個班都在加倍的練習一遍、兩遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我覺得名次並不是那麼的重要，重要的是：我們班的心都緊緊「結和」在一起，說明我們大家是團結的。我堅信只要大家團結一致，我們就會得到我們想要的「成績」。

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